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quarta-feira, outubro 31

Não me pare agora...

Desde que coloquei a música no blog (e baixei pra ficar ouvindo)... não consegui parar de ouvir! Foram mais de 100 vezes!!! =D
Sou assim mesmo, intenso (quando necessário).
Aí está pra vocês o link com a tradução... DON'T STOP ME NOW - TRADUZIDA

=P

Até a próxima!!!

terça-feira, outubro 30

Eu e minha dieta cetogênica III

Aqui estou outra vez...

Este fim de semana descobri que não estou mais no nível de obesidade I... voltei ao nível de sobrepeso!

Esta é uma vitória para quem estava quase na obesidade II... \o/

Isso tudo em 28 dias!!!

=D

Espero que consiga continuar perdendo até sair do sobrepeso... =D

Muitos quilos terão que ser eliminados!

Boa noite!!!

Don't stop me now


Não me pare agora... Eu sou uma bomba atômica prestes a explodir!!!

Inevitável

Preciso dizer alguma coisa?


Letra

domingo, outubro 28

O que guardo comigo...

Certa vez, minha psicóloga disse que eu era como uma ostra. Eu pegava algo que me incomodava (como a ostra com um grão de areia), e guardava aquilo comigo como se fosse importante. Mas diferente da ostra, que pode transformar algo que a machuca em pérola (algo tão valioso), eu só guardava meus tormentos... e os transformava sempre em coisas piores.

Essa comparação que ela me fez, nunca saiu da minha cabeça (e olha que ja são mais de 10 anos guardando a comparação...).

Ainda não posso por para fora tudo o que me incomoda... mas algumas coisas eu já ponho. E problemas daqueles que me machucam. Inconsciente ou não, se está me agredindo... prepare-se para sofrer também, ou, ao menos, saber que me incomoda!!!

Hoje ainda guardo as coisas que me incomodam... mas seleciono aquelas que não preciso guardar e as jogo fora!

Bom começo de semana!

Fucking perfect 2

Precisava voltar aqui pra colocar o video da música...

Tinha entendido uma história para a música, e a P!nk conseguiu me fazer ver outras possibilidades!!!

Espero que gostem!!!

PS.: Eu como diretor, faria outra história pro video, mas ele está de parabéns!!!



sábado, outubro 27

Fucking perfect


Made a wrong turn
Once or twice
Dug my way out
Blood and fire
Bad decisions
That's alright
Welcome to my silly life

Mistreated, misplaced, missunderstood
Miss know it, it's all good
It didn't slow me down
Mistaken, always second guessing
Underestimated, look I'm still around

Pretty pretty please don't you ever ever feel
Like you're less than fucking perfect
Pretty pretty please if you ever ever feel
Like you're nothing you're fucking perfect, to me

You're so mean
When you talk, about yourself
You're wrong, change the voices
In your head
Make them like you instead
So complicated
Look how we are making
Filled with so much hatred
Such a tied game
It's enough, I've done all I can think of
I've chased down all my demons
I see you do the same
Oooh oooooh

Pretty pretty please don't you ever ever feel
Like you're less than fucking perfect
Pretty pretty please if you ever ever feel
Like you're nothing you're fucking perfect, to me

The whole world is scared so I swallow the fear
The only thing I should be drinking is an ice cold beer
So cool in lying and we tried tried tried
But we try too hard, it's a waste of my time
Done looking for the critics, cuz they're everywhere
They don't like my genes, they don't get my hair
Stringe ourselves and we do it all the time
Why do we do that?
Why do I do that?
Why do I do that?
Yeah
Ooooh
Ooh, pretty pretty pretty

Pretty pretty please don't you ever ever feel
Like you're less than fucking perfect
Pretty pretty please if you ever ever feel
Like you're nothing you're fucking perfect, to me
You're perfect
You're perfect

Pretty pretty please if you ever ever feel like you're nothing
You're fucking perfect, to me

sexta-feira, outubro 26

Eu e minha dieta cetogênica II

Oi,

Como havia prometido, me pesaria pra colocar quantos quilos havia perdido aqui...

Porém da última vez que me pesei, utilizei um balança diferente, ou seja, o peso deu maior que o esperado.
Não considerei essa pesagem!

Não sei se havia falado que começaria a natação... QUANTA DOR! ahhahahahaha

Todos já observam minha mudança... aparentemente perdi mais do que o que esperava para os primeiros quinze dias.
Minha nutricionista ficou tão contente com os resultados, que liberou uma quantidade pequena de carboidratos (10g no dia), que não é quase nada.
Um iogurte light com fibras (para ajudar com o problema de prisão de ventre, normal em dietas cetogênicas) e já consumi tudo o que poderia de carboidratos no dia.

Segunda-feira completo 21 dias... Continuarei apesar de estar enjoado de só comer proteínas e lipídios!

Como falei anteriormente, as pessoas estão percebendo minha mudança... estou diferente... auto-estima melhorando! E isso é só o começo.

Aguardem!!!

"I was fine before you walked into my life 'cos u know that it's over..."

Perdendo minha religião...


Preciso dizer mais alguma coisa?
"Oh, não, eu disse demais!"

quinta-feira, outubro 25

4:28 AM

Tão cedo e eu já acordado... Desde mais cedo ainda estou sentindo dor...
E são diversas dores que se confundem...
Uma dor nova, que me consome aos poucos; uma dor antiga, que me tira o sono outra vez!
O que posso fazer?
Viver é sentir...
Dores, alegrias, medos...
Dores e medos já tive e tenho muitos...
Alegrias... Onde estão vocês?
4:31 AM
Tanto já escrevi...
Tanto já disse...
Por que ninguém escuta?
Por que ninguém lê?
Não preciso dessas dores, mas elas teimam em ficar comigo!

domingo, outubro 21

Eu e minha sorte!

Passando só pra comentar sobre minha sorte de hoje.

Estava em uma festa que dava aos participantes a chance de concorrer a sorteio de brindes e prêmios...
Ganhei uma TV de LED.
\o/
=O

quarta-feira, outubro 17

Esse verde mar...

Foto tirada por Daniel Lira

Esse verde mar que vejo me faz lembrar seus olhos...
Todos os sinais me levam a crer que encontrei a luz...
Esse verde mar...
Esse verde mar...
Sempre que posso escuto as ondas...
calmas ondas...
ondas agitadas...
ondas...
E esse verde mar...
que poderia me levar para longe apenas na imaginação...
Esse verde mar...

L'hymne à l'amour...

Não poderia deixar de colocar uma música que é tão famosa...

Faço questão de colocar duas versões... a original com Edith Piaf e outra com Maysa, em português...

L'Hymne à l'amour

Hino ao amor

=D

Eu e minha dieta cetogênica I

Bem, como havia esclarecido alguns posts atrás, estou em dieta...
Na primeira fase da dieta, meus 5 primeiros dias de privação de carboidratos, consegui perder aproximadamente 3 quilos (TRÊS QUILOS!!!! \o/ ), comendo sem passar fome.
Irei me pesar amanhã para ver se depois de 10 dias consegui perder mais alguma quantidade significativa.
Minha Nutricionista (e Amiga, com A maiúsculo mesmo) Ingrid sugeriu que eu fizesse a dieta por pelo menos 15 dias, e depois ela me liberaria algumas coisas (iogurte é a moeda de troca principal! hahahaha).

O motivo de eu ter vindo postar sobre a dieta é que eu, pela primeira vez, consegui fazer alguns pratos que até então pareciam impossíveis pra mim. O primeiro deles foi hambúrguer caseiro. Pode parecer bem simples pra alguns, mas não me imaginava fazendo.
A primeira leva ficou horrível! Os hambúrgueres ficaram cheio de água, escorrendo um caldo feio mesmo... mas tirei o excesso, coloquei queijo e mandei bala. A fome é o melhor tempero que existe!!! A segunda leva ficou extremamente saborosa. Coloquei coentro, escorri toda a água possível, e eles ficaram muito bons, mais uma vez completei com queijo prato e não sobrou nenhum.

O segundo prato que parecia improvável de fazer, mesmo sendo esse prato um dos meus preferidos. Sempre observei minha mãe na cozinha, descobrindo assim os prazeres de cozinhar. Já fiz as maiores invenções nela, algumas muito saborosas, outras nem cachorro comeria. E assim sigo. Mas o importante e falar do prato que fiz. Omelete. Sempre pareceu muito complicado... principalmente a parte de bater claras em neve... mas eu consegui. E o omelete de queijo ficou muuuito bom.
A aparência não era a das melhores, mas foi minha primeira vez...

Amanhã postarei meu novo peso (ou a perda de quilos, que é o mais importante para mim...).

Abraço!

segunda-feira, outubro 15

Somebody to love...

Nem preciso comentar nada...

Queen!!!


E assim termino meu dia!

Ótima semana a todos... outro dia qualquer volto aqui!


Como nossos pais...

Viver é melhor que sonhar... e eu sei que o amor é uma coisa boa!

Será mesmo?!
Sempre uma dor que fica lá, pedindo pra sair... pedindo pra sair...
E quando sai, só fica maior!!!



domingo, outubro 14

Quem sou... (Repostagem)



Quem sou
(Daniel Lira)

Sou aquele que você sempre encontrará sorrindo...
Sou um pouco de cada um de meus amigos...
Sou daquelas pessoas que necessita atenção...
Sou um cara que ama tudo o que se pode amar...
Sou um cara que também odeia quando se pode odiar...
Sou frio, calculista e irredutível...
Sou apenas mais um que segue seu caminho...
Sou cabeça-dura, inteligente e sagaz...
Sou bobo, infantil e adulto...
Sou um, mas também posso ser dois...
Sou apenas parte de mim mesmo...
Sou aquele que não sabe amar...
Sou o agente e não o espectador...
Sou aquele que não aprendeu a perdoar...
Sou feio, bonito e indiferente...
Sou felicidade, tristeza e emoção...
Sou qualidades e defeitos...
Sou aquele que sempre quer aprender mais...
Sou aquele que não se contenta com pouco...
Sou egoísta, ciumento e sincero...
Sou timidez e descontração...
Sou apenas parte de mim mesmo...
Sou aquele que ainda vê graça na vida...
Sou aquele que não perdeu a esperança...
Sou ressaca, tempestade e bonança...
Sou parte do todo...
Sou aquele que vive um dia por vez...
Sou economia, desperdício e precaução...
Sou isto... e isto faz a diferença!

The reason...

Não pude deixar de colocar mais um video aqui hoje...
Esse será o último do dia...

Faz tempo que ouvi essa música... e achava que era outra banda que a tocava... demorei muito pra descobrir que não era!



E as mudanças chegaram!

Para começar, a mudança principal a qual me referia era visual...

Já estava programando uma mudança... e as poucos ela chegou. Tudo bem que motivada pelo conselho de um amigo... mas enfim, mudei.

Agora, aos poucos, vou me acostumando com o novo visual do blog... E com a nova frase de entrada:

WHY SO SERIOUS?!

Por quê tão sério?! Justo no lugar onde posso deixar de ser sério... perder a cabeça, xingar, falar mal de mim mesmo, devanear... Eu era extremamente sério! E quando encontrei esse papel de parede (após ouvir muito uma música da P!NK) me fiz a pergunta... Por quê tão sério?! Não sei! Mas isso irá mudar!

=D

Ahhh... essa é a música:

Fui!!!!

Mudanças

Algumas mudanças acontecerão no meu blog...

Boa noite!

Após a euforia...

Após alguns momentos de euforia... A realidade volta destruindo tudo o que foi construído.
É triste, mas é assim que as coisas têm que ser...
A felicidade que me chega parece que é pra outra pessoa, pois ela nunca fica!
Melhor ir dormir... Antes que até o sono me vá embora...

sexta-feira, outubro 12

Dia das crianças...

Que saudade do meu tempo de criança!
Lembro que minha maior preocupação era acordar cedo pra assistir TV (sempre fui nerd... adorava o Telecurso 2000). Férias duas vezes ao ano, cada uma com pelo menos 1 mês e meio de folga. Correr na rua, pega-pega, esconde-esconde, rouba-bandeira, peças de teatro, olimpíadas... HORAS NA LOCADORA jogando video-game...
Que saudade!

Esse tempo bom se perdeu...
Agora nada mais disso importa para as crianças...

Que saudade!!!

I can see clearly...

Mais um clipe!



Eu posso ver claramente

Eu posso ver claramente agora que a chuva passou.
Eu posso ver todos os obstáculos em meu caminho.
Foram-se  todas as nuvens negras que me deixavam cego.

Será um brilhante,
brilhante dia ensolarado.
Será um brilhante,
brilhante dia ensolarado.

Eu acho que eu posso fazer o que eu quero agora que a dor foi embora.
Todas os sentimentos ruins desapareceram.
Aí está o arco-íris pelo qual eu rezava.
Será um brilhante,
brilhante dia ensolarado.

Olhe em volta, não há nada além de céus azuis.
Olhem muito atentamente à frente, não há nada além de céus azuis.

Eu posso ver claramente agora que a chuva passou.
Eu posso ver todos os obstáculos em meu caminho.
Aí está o arco-íris pelo qual eu rezava.

Será um brilhante,
brilhante dia ensolarado.
Será um brilhante,
brilhante dia ensolarado.

Percepção III

Percebo que estou bem...
sinto uma felicidade que não condiz com o momento...
mas estou bem!
Meus sentimentos se confundem, mas descubro que é normal.
Sinto uma felicidade que não agradaria a todos...
principalmente àqueles que não conseguem ser felizes!
Após a incerteza, vem a tristeza...
e por fim a felicidade...
Momentos de percepção...
se o brilho da lua é importante, não sei!
Mas o sol está lá fora e é isso que me importa!
Apenas mais um sorriso e tudo estará bem!

quinta-feira, outubro 11

Percepção II

O quão importante o brilho que chega à lua é?
Olhos tristes não poderiam ver...
Como enxergariam meus pensamentos distantes e perdidos?
Outro dia chegará...
E com ele o amanhecer solitário de beijos esquecidos
por alguém que não saberia distinguir
certo ou errado...
certezas ou incertezas...
verdades e sentimentos...
O quão importante é o brilho que chega a lua?

Percepção

Hoje acordei tendo uma percepção diferente do atual momento em que me encontro...
Percebi que não há dor em meu olhar...
Percebi que a dor não está em mim...
Percebi que posso viver sabiamente dia após dia...
Talvez sejam os remédios vencidos ou o sangue na boca...
Voltarei a dormir...
Talvez consiga ter o mesmo sonho e transformá-lo em realidade!

quarta-feira, outubro 10

Amores Estranhos

Nem preciso fazer a tradução... dessa vez achei um video ao vivo e legendado em português...

E como ela diz no final do video... se essas músicas já não fazem parte do meu dia-a-dia, contam ao menos quem eu sou.


Mudanças

Para aqueles que andam lendo meu blog, e até mesmo aqueles que têm conversado comigo ultimamente, perceberam que tenho estado não muito bem.
Decidi que havia chegado a hora de uma mudança, uma guinada, talvez até um giro de 180 graus...

A primeira delas foi o início de uma dieta...
Mas não foi a toa, tampouco irresponsável. Conversei com uma amiga nutricionista e decidimos que faria uma dieta cetogênica. Para quem não sabe, nessa dieta não pode haver ingestão de carboidratos.
Imaginem o sofrimento inicial... Hhahahahah
Cortar algumas coisas foi fácil, mas tirar arroz, feijão, macarrão, cuscuz, batata, inhame, macaxeira, leite, açúcar, etc. Aí vocês poderiam me perguntar: e o que você está comendo?
Respondo: queijos, presunto, peixe, carne, alguns legumes, frango, carne de porco, bacon, atum, sardinha, alguns refrigerantes sem açúcar, suco de soja que não tenha carboidratos...
Tem sido difícil... Mas os resultados começam a aparecer...
Hoje é o quarto dia de dieta... Preciso fazer feira, estocar queijos, os mais variados, carnes, peixes, enfim.
Senti falta do leite com achocolatado, do açúcar nos doces, e estive irritado. Mas hoje já estou quase adaptado!


A segunda mudança foi o retorno à natação. Ainda não comecei, mas segunda estarei lá sem falta (e não é aquela conversa do tipo: segunda começo, já comprei todo o necessário e só não começo essa semana porque sexta é feriado e hoje fui comprar sunga, touca, óculos...) já que são dois dias na semana, segunda-feira e quarta-feira.

Espero que a próxima postagem seja pra dizer que pude introduzir iogurte e leite, na dieta. Minha nutricionista vai liberar logo, logo...

Abraços de um futuro ex-gordo!

segunda-feira, outubro 8

More than this...

Encerrando essa fase de clipes...

More than this...



Mais Do Que Isto

Eu podia sentir na época,
Não havia nenhum modo de saber:
Folhas caídas na noite,
Quem pode dizer para onde elas estão soprando?
Tão livres como o vento,
E esperançosamente aprendendo
Porque o mar durante a maré
Não tem nenhum modo de voltar...

Refrão:
Mais do que isto - voce sabe que não há nada...
Mais do que isto - me diga uma coisa...
Mais do que isto - não há nada...

Foi divertido por um tempo,
Não havia modo de saber:
Como o sonho na noite,
Quem pode dizer para onde estamos indo?
Nenhuma preocupação no mundo,
Talvez eu esteja aprendendo
Porque o mar durante a maré
Não tem nenhum modo de voltar...

sábado, outubro 6

Eu sei, é tudo sem sentido...

Não posso dizer que não tenho atualizado o blog. Tudo bem que está longe da minha época mais inspirada.

Pensei em colocar meus poemas aqui... mas internet ainda é Terra de Ninguém. Perderia mais postando-os aqui do que ganharia. Então prefiro colocar mais um video!

E a parte desta música que mais gosto é...

"Eu sei, é tudo sem sentido... quero ter alguém com quem conversar. Alguém que depois, não use o que eu disse contra mim. Nada mais vai me ferir, é que já me acostumei com a estrada errada que eu segui, com a minha própria lei..."

=D

Bom video!

P.S.: Escolhi uma versão ao vivo.

segunda-feira, outubro 1

E volto ao meu blog...


Sei que todo mês (ou quase todo ano), venho ao blog dizer que voltarei a escrever...
Mas nunca cumpro as promessas...
Seria eu um político nato?!

Bem, pensei em colocar uma letra (como era no início...), depois uma tradução... um video...

Acabei me decidindo pelo video (e após horas buscando um video legal para colocar)!

Por quê não colocar o show do Roxette (em Recife) que fui?! Ao menos um pedaço!
Divirtam-se!!!